Le syndrome de fatigue chronique

Solution gagnante au syndrome de fatigue chronique

Il est normal de se sentir épuisé de temps à autre. Toutefois, pour les personnes souffrant du syndrome de fatigue chronique (SFC), la fatigue ne semble pas diminuer quel que soit le repos qu’elles peuvent prendre. Ce qu’il y a de pire, c’est que le milieu médical n’a pas de traitement efficace pour traiter ce désordre. Certains patients ont carrément été ignorés par les dispensateurs de soins de santé ou on leur a dit que leurs symptômes étaient « dans leur tête. »

Par conséquent, plusieurs patients souffrant du SFC recherchent de l’aide dans les soins alternatifs.

Signes et symptômes du syndrome de fatigue chronique

Selon le Center for Disease Control and Prevention, pour poser un diagnostic du SFC, on doit retrouver les critères suivants :
– Fatigue persistante qui n’est pas soulagée par le repos et qui nuit au travail, aux études et aux activités sociales et personnelles.
Le patient doit également avoir ressenti au moins un quatre des symptômes suivants pour une période de six mois consécutifs :
Dégradation de la concentration ou de la mémorisation à court terme, maux de gorge, sensibilité des ganglions lymphatiques, douleurs musculaires, douleurs articulaires sans œdème ni rougeur, maux de tête inhabituels, sommeil non réparateur et malaises durant plus de 24 heures après effort.

Quelle est la cause du SFC?

Malgré 12 années de recherches continues, la cause du SFC échappe encore aux chercheurs. Plusieurs causes possibles ont été étudiées incluant les virus, les toxines et les facteurs psychologiques. On semble aussi indiquer que le SFC est lié à une croissance exagérée de levure (Candida albicans) dans le corps (Medical Hypothesis 1995;44:507-15). Toutefois, dans aucun cas, on n’a pu trouver que ces facteurs peuvent causer le SFC.

Les scientifiques continuent à rechercher la cause et orientent maintenant leurs recherches vers des facteurs génétiques et environnementaux. Les problèmes du système immunitaire, les déséquilibres hormonaux et les anomalies du système nerveux sont aussi examinés. Les patients souffrant de SFC ont souvent une tension artérielle basse ou une hypertension. Les scientifiques émettent donc l’hypothèse que le SFC est lié au système nerveux autonome, le système responsable du contrôle de la tension artérielle (American Journal of Medicine 1998;105:15-21).

Le SFC est-il répandu?

Le syndrome de fatigue chronique (SFC) ou le syndrome de fatigue chronique par dysfonctionnement immunitaire (SFCDI) est un énorme problème sur toute la planète. Le Center for Disease Control and Prevention (CDC) estime que 183 personnes sur 10 000 souffrent du syndrome de fatigue chronique.

Le SFC touche tous les groupes d’âge et toutes les races bien qu’il soit plus fréquent parmi la race blanche. Les femmes sont 5,7 fois plus susceptibles de développer le SFC comparativement aux hommes. Selon Dr. William C. Reeves, un porte-parole du CDC, le SFC est trois fois plus fréquent chez les femmes qu’une infection au VIH et est considérablement plus élevé que le risque d’une femme de contracter le cancer du poumon durant sa vie.

La chiropratique peut-elle aider le SFC

Selon la Chronic Fatigue Immune Deficiency Syndrome Association of America, il n’y a aucun médicament qui peut aider les patients souffrant du SFC. Si aucune médication n’a pu traiter efficacement le SFC chez tous les patients, plusieurs patients consultent les Drs Rosalie et Jean-François et d’autres chiropraticiens pour trouver un soulagement, plus particulièrement parce que la chiropratique est plus sûre que les médicaments.

De plus, les soins chiropratiques peuvent soulager certains aspects de la maladie (Journal of Manipulative & Physiological Therapeutics 1992;15:529-35) Par exemple, plusieurs personnes souffrant du SFC souffrent de douleurs chroniques au dos et au cou. En corrigeant les subluxations vertébrales, les chiropraticiens procurent un soulagement efficace et prolongé des conditions propres au SFC.

Thérapie cognitive

La thérapie cognitive a prouvé son efficacité pour certaines personnes souffrant du SFC. Le soutien psychologique peut particulièrement venir en aide pour traiter la dépression qui accompagne souvent le désordre. Si vous souffrez du SFC, les soins de votre chiropraticien et d’un professionnel en santé mentale peuvent augmenter votre niveau d’énergie et vous remettre sur la voie rapide de la guérison.

Aliments énergisants

Les experts avisent que les personnes souffrant du SFC doivent éviter les aliments contenant du sucre raffiné et la caféine. Ces aliments peuvent détruire le peu d’énergie qui reste aux patients souffrant d’une telle condition. Certains patients rapportent également de grandes améliorations avec certains régimes alimentaires proscrivant la consommation de produits laitiers.

Gardez la foi!

Le syndrome de fatigue chronique rend même les simples tâches quotidiennes frustrantes et épuisantes. Si vous souffrez du SFC, il est essentiel que vous gardiez espoir quant à la guérison. Plusieurs patients rapportent d’excellents résultats suite à des séminaires de développement personnel et à l’utilisation fréquente de la pensée positive.

Les experts soulignent que le comportement exerce une grande influence sur la guérison du SFC. Plusieurs docteurs et chercheurs ont constaté que les patients souffrant du SFC qui maintiennent une attitude optimiste ont plus de chances de vaincre la maladie. Les chiropraticiens savent que le corps et l’esprit sont interdépendants et s’efforcent d’inculquer un sentiment d’espoir chez les patients souffrant du SFC.

Bougez!

Les chiropraticiens visent également à minimiser les facteurs de risques possibles du SFC en s’efforçant de réduire le stress et de favoriser des modes de vies orientés vers le bien-être. Plusieurs chiropraticiens ont rapporté des réussites à traiter le SFC, particulièrement en ce qui a trait au soulagement de la douleur musculaire et articulaire qui accompagne souvent le problème.

La pratique de l’exercice est extrêmement difficile pour ces personnes qui ont souvent peine à sortir du lit. Toutefois, des exercices progressifs et de faible intensité peuvent diminuer de façon importante les symptômes du SFC. Par exemple, une étude a comparé l’exercice progressif à l’antidépresseur fluoxetine. Alors que la fluoxetine a diminué les signes de dépression, seulement l’exercice a amélioré la productivité au travail, la perception de la fatigue et de la santé (British Journal of Psychiarty 1998;172:485-90).

Une autre étude a suivi 47 patients souffrant du SFC qui ont participé à un programme d’exercices aérobiques. Lors d’une suivi après un an, 68 % des patients ont rapporté se sentir mieux (BMJ 1997;314:1647-52). Les experts recommandent que les personnes souffrant du SFC débutent l’exercice très lentement. Même si cela signifie prendre une marche autour de la maison une fois par jour. Trop vite, trop tôt peut exacerber les symptômes du SFC.

Si vous souffrez du SFC, votre chiropraticien peut vous recommander un programme d’exercices progressifs spécifiques à votre condition.

Suppléments alimentaires

Les suppléments alimentaires peuvent-ils corriger le syndrome de fatigue chronique?

Une étude a indiqué que les multivitamines conjointement avec l’extrait de d’aloès lyophilisé peuvent procurer un soulagement du SFC (Integr Physiol Behav Sci 1998; 33:61-71).

On a remarqué également que les taux de vitamine B2 sont faibles dans le liquide cérébro-rachidien des patients souffrant du SFC (Scandinavian Journal of Rheumatology 1997;26 :301-7). Les recherches semblent finalement indiquer un lien entre une faible concentration d’acide folique du sérum et le SFC (Neurology 993;43:2645-7).

D’autres suppléments alimentaires peuvent aider le SFC et incluent la vitamine C et autres antioxydants, le magnésium, l’ail, l’huile d’onagre, l’astragale, l’échinacée, le ginkgo biloba, la racine de réglisse et le millepertuis.

Parlez du syndrome de fatigue chronique à votre chiropraticien
Ce Centre de Santé est engagé à offrir des solutions naturelles et sans médicaments au syndrome de fatigue chronique. Si vous souffrez de fatigue invalidante, prenez rendez-vous avec votre chiropraticien. Il se fera un plaisir de répondre à vos questions et d’établir un protocole de soins correspondant à vos objectifs de santé.