Tag Archives for " santé "
« Cou du texto » : comment la techno ruine votre colonne vertébrale
Découvrez dans cet article comment votre téléphone intelligent nuit à l’intégrité de votre colonne vertébrale et quelles en sont les conséquences sur votre santé. Tête penchée vers l’avant, épaules et dos voûtés, yeux hypnotisés par un écran… ça vous dit quelque chose? La plupart des gens adoptent cette position pour lire les nouvelles, consulter les […]
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8 huiles essentielles à avoir à la maison
Les pouvoirs de la nature sont tellement puissants. Les huiles essentielles (HE) regorgent de cette puissance, puisée à même la botanique. Les HE peuvent s’avérer utiles dans de nombreuses circonstances, que ce soit pour leurs propriétés antimicrobiennes, relaxantes, déodorantes, cicatrisantes ou digestives. Il est important de n’utiliser que des huiles pures et naturelles à 100 […]
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L’inflammation chronique : la découverte qui pourrait révolutionner le domaine de la santé
Dans cet article, vous apprendrez ce qu’est l’inflammation chronique, comment elle se forme et quelles en sont les conséquences sur la santé globale. Vous découvrirez aussi de quelle façon il est possible de la réduire et quel en sont les bénéfices. Inflammation. On entend souvent ce mot en imaginant un petit diable qui nous gratouille […]
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Écrans et enfants ne font pas toujours bon ménage
Dans cet article, vous apprendrez quels sont les dangers des écrans sur la santé et le développement des enfants et découvrirez des trucs pour vous aider à les gérer au quotidien. Les écrans ont pris d’assaut la vie des familles. Les parents d’aujourd’hui sont souvent dépassés par les évènements, n’ayant aucun modèle de gestion des […]
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Crise des opioïdes : comment la chiropratique peut-elle faire la différence?
Une enquête a révélé que plus de 90 % des Canadiens ont souffert d’une douleur musculo-squelettique au cours de 2016. Environ 20 % d’entre eux sont affectés par une douleur chronique. Il s’agit d’un véritable fléau de notre société. Mais il y a pire : le traitement médical proposé pour les soulager. On parle ici […]
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9 astuces pour des vacances santé
Il n’est pas toujours facile de conserver ses saines habitudes de vie en vacances. Lorsqu’on sort de la routine, il est plus facile de déraper. Que l’on soit à l’extérieur du pays, en camping au Lac-Saint-Jean ou sur un road trip ontarien, il est possible de réduire les excès et de conserver un minimum de […]
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Stressé? Un chiro pourrait peut-être vous aider
Dans cet article, vous comprendrez comment le stress peut avoir un impact sur la santé et comment la chiropratique peut vous aider à mieux vous adapter. Êtes-vous stressé, fatigué, voire épuisé? On entend tellement parler de stress qu’on ne sait même plus ce que ça veut vraiment dire. Il est vrai que le stress nous […]
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8 signes que vous avez besoin d’un chiro
Si vous avez l’un de ces 8 signes, il est grand temps d’aller voir votre chiropraticien de famille!
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Devrait-on boire l’eau du robinet?
Quelle eau est la meilleure pour la santé?
Robinet? En bouteille? Filtrée?
La réponse dans notre article de la semaine!
6 idées pour varier le déjeuner
Vous en avez assez de toujours manger la même chose au déjeuner?
Voici des belles variantes santé qui mettront de la couleur dans votre début de journée! 😊